Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
72,9 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2022:
1912 kcal Fett: 144,83g | Eiw: 122,86g | Kohlh: 16,35g.   Frühstück: Tesco Camembert, Aldi Sertés Tepertő, Spar Csirkemell, Gold Pack Szeletelt Mandula, Lindt Excellence 85% Cocoa. Mittagessen: Paradicsom Paradicsom, Aldi Cheddar, Egg. Abendessen: Aldi Sertés Tepertő, Magic Milk Natúr Joghurt. Snacks/Sonstiges: New Evolution Diet Mandula Liszt, Gold Pack Szeletelt Mandula, Aldi Sertés Tepertő, Spar Csirkemell, Tesco Camembert, Aldi Sertés Tepertő. mehr...
1705 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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