Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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93,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 46,14g | Eiw: 69,04g | Kohlh: 62,81g.
Frühstück: Castanhas de Caju. Abendessen: Legumes Cozidos, Músculo Bovino Cozido, Queijo Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Member's Mark Milky Sticky. mehr...
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2327 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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