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Перекус 177 к
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1492 kcal
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Fett: 65,94g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 171,18g.
Frühstück: Картофель Тушеный с Мясом, Салат Овощной с Маслом, Хохланд Творожный Сыр, Кофемания Хлеб Черный. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Пирог с Капустой, КХК Хаврошечка, Campina Сливки Порционные, Кофе, Молочная Речка Десерт Глазированный Кокос. mehr...
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2059 kcal
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Bewegung:
бег - 41 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Татьяна_Танюша's Gewichtsverlauf
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