Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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89,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 26,97g | Eiw: 81,59g | Kohlh: 159,03g.
Frühstück: Гречка Отварная, Сарафаново Молоко 3,2%. Abendessen: Черешня, Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Шебекинские Макароны Вареные, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Черешня, Черешня, Черешня. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Simre Aniri's Gewichtsverlauf
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