|
Hej alla ni?
Jag har idag ätit en liten mjukglass i bägare
Men googlar o tittar i FatSecret och får olika svar överallt, snälla någon hjälp att reda ut det
|
1021 kcal
|
Fett: 57,22g | Eiw: 30,32g | Kohlh: 109,06g.
Frühstück: Pink Lady Äpplen, Pågen Lingongrova (40g), Pärsons Rökt Skinka, Gul Paprika. Mittagessen: Blandad Sallad, Guldfågeln Grillade Kycklingspett, Rydbergs Potatis Sallad. Snacks/Sonstiges: Triumf Glass Gräddglass Hasselnöt, Arla Mjukglass Vanilj. mehr...
|
|
 Kommentare
Vägér mellan 163-225 gram. Finns massa olika sorter. Så svårt att säga exakt. 224-500kcal.
Så en 10000steg (gå 90min) borde den vara värd. Gottigottgott
Ett exempel : per 100 g
Kalorier (kcal) 222
Lipider 13 gMättat fett 7 gKolesterol 91 mgNatrium 61 mgKalium 177 mgKolhydrater 22 gKostfiber 0,7 gSocker 21 gProtein 4,1 g
30 Jun 22 vom Mitglied: alvacasa
|
Liten mjukglass till medelstor utan topping har 100-200 kcal. Knappast mer.
30 Jun 22 vom Mitglied: forics
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|