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кд
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77,9 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 43,69g | Eiw: 61,33g | Kohlh: 133,40g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом, ДЕП Йогурт Питьевой, Трапеза Сухари Сдобные, Кофе с Молоком, Семена. Mittagessen: Food Master Кефир 2,5%, Рубиком Колбаса Докторская Классическая, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Укроп. Abendessen: Обычные Блины. Snacks/Sonstiges: Овсяноблин, Котлеты рубленые. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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