Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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96 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 56,87g | Eiw: 72,28g | Kohlh: 84,80g.
Frühstück: Сырники с Рисовой Мукой, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Окей Голень Индейки на Кости, Запеченный Картофель. Abendessen: Дымов Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нектарин. Snacks/Sonstiges: Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Halls Оригинальный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yula120405's Gewichtsverlauf
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