Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
101,9 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 23,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2022:
502 kcal Fett: 31,60g | Eiw: 25,98g | Kohlh: 29,80g.   Frühstück: Grünländer Mild & Nussig , Bauer's Jagdwurst, GutBio Knusperbrot Mais. Mittagessen: Radieschen, Saupiquet Thunfisch-Salat. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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