yess,gaada yg instan kuncinya hrs sabaar
01 Jul 22 vom Mitglied: miryamnaomi
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01 Jul 22 vom Mitglied: ndtlnsh
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01 Jul 22 vom Mitglied: tiaathiaa
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mantapppp
@ndtlnsh sama ku pikir juga perut cewek asking rampingnya, kalo gak ada foto before kirain cewek beneran 😁
01 Jul 22 vom Mitglied: absrotisobek
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@miryamnaomi semangatt juga yang penting konsisten urusan hasil biar waktu yang menjawab
01 Jul 22 vom Mitglied: bagus setiono
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@ndtlnsh wkwkwk salfok jadinya
01 Jul 22 vom Mitglied: bagus setiono
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@tiaathiaa semangattt kawan
01 Jul 22 vom Mitglied: bagus setiono
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@absrotisobek wkwkwkwk iya masih rata nih,roti sobeknya masih ketutup ama butter cream jadi datar 🤣🤣🤣
01 Jul 22 vom Mitglied: bagus setiono
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keren..selalu salut untuk yang berproses
01 Jul 22 vom Mitglied: andrey andrian
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Dri berapa kg ke berapa kg ini?
01 Jul 22 vom Mitglied: tiaathiaa
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@andrey adrian saling support kawan
01 Jul 22 vom Mitglied: bagus setiono
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@tiaathiaa dri 110 an terakhir nimbang 75 an
01 Jul 22 vom Mitglied: bagus setiono
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02 Jul 22 vom Mitglied: kartika1711
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05 Jul 22 vom Mitglied: bebyindah
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@bebyindah semangatt kawan,yang terpenting utama in asupan protein,lebih konsisten workout selebihnya biar waktu yang memprosesnya
07 Jul 22 vom Mitglied: bagus setiono
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