Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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126,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2099 kcal
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Fett: 85,69g | Eiw: 74,09g | Kohlh: 252,81g.
Frühstück: McDonald's Mcmuffin Egg & Cheese, Red Bull Red Bull, Carrefour Pain de Mie Complet sans Croûte , Auchan Avocat, St Môret Léger 8%, Paquito Confiture Allégée Abricot, Jacquet Tartine P'tit Dej (28,6g). Mittagessen: Carrefour Haricots Verts Extra Fins , Carrefour Maïs Doux, Riz Basmati (Cuit), Concombre (Pelé), Tomates Cerises. Abendessen: McDonald's Nuggets (9), McDonald's Menu Big Mac. Snacks/Sonstiges: Pommes Pink Lady. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Gwenou78's Gewichtsverlauf
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