Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2011
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108,0 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 82,69g | Eiw: 119,54g | Kohlh: 66,43g.
Frühstück: kraft american cheese slice, sara lee honey wheat, egg. Mittagessen: flat out light, Lettuce, miracle whip light, roast beef, provolone cheese slice. Abendessen: tomato, young green onions, fat free zesty italian, mixed baby greens, grilled pork chop. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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