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Пятничное кардио 🤪
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1099 kcal
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Fett: 27,15g | Eiw: 125,91g | Kohlh: 79,93g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка 3, Рыба на Пару. Mittagessen: Сливы, Огурец (с Кожурой), Кофе, Рыба на Пару. Abendessen: Горбуша на Пару, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Snacks/Sonstiges: Капучино, Яичный Белок, Hortex Клубника Замороженная, Ясно Солнышко Овсянка 3, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mehr...
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puchkovamariya's Gewichtsverlauf
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