Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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73 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 38,02g | Eiw: 197,29g | Kohlh: 155,58g.
Frühstück: Uno İki Kat Lifli Tava Ekmeği, Zeytin, %1 Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yağsız Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Karpuz, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Fırında Patates. Abendessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Fırında Patates. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mursal’'s Gewichtsverlauf
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