Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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103,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 107,33g | Eiw: 135,93g | Kohlh: 84,53g.
Frühstück: Óleo de Coco, Orégano, Ovo Mexido, Tapioca. Mittagessen: Alho Picado, Orégano, Pepino (com Casca), La Violetera Azeitonas Verdes, Óleo de Coco, Alface, Fugini Extrato de Tomate Concentrado, Músculo Bovino, Ovo Mexido, Tapioca. Abendessen: Alface, Cebolas, Músculo Bovino, Tomates. Snacks/Sonstiges: Coco Seco. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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andreymacedo's Gewichtsverlauf
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