|
13 yıl boyunca sigara içtim ve bir anda biraktim 1 yildir icmiyorum kendimde bunu gorunce her seyi basarabilirim dedim o yuzden kilo vermek zor olmasa gerek (alkolu de biraktim)
|
927 kcal
|
Fett: 39,70g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 64,27g.
Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Beyaz Peynir, Domatesler. Abendessen: Fırında Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sembolgg's Gewichtsverlauf
|