azı gitti çoğu kaldı
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121,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 89,87g | Eiw: 70,70g | Kohlh: 146,66g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Yaprak Sarma, Etli Bezelye, Mercimek Çorbası, Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Pirinç Pilavı. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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sembolgg's Gewichtsverlauf
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