Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 52,43g | Eiw: 46,52g | Kohlh: 189,78g.
Frühstück: Tahu Goreng, Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Soto Madura, Kerupuk Putih. Mittagessen: Oishi Caramel Popcorn, Kerupuk Makanan Ringan, Semangka, Bakso Aci. Abendessen: Cimory Fresh Milk Hazelnut, Nasi Putih, Ayam Geprek. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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vitaaaaa18's Gewichtsverlauf
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