Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2011
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83,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 37,34g | Eiw: 83,36g | Kohlh: 204,15g.
Frühstück: 100% Whole Grain Oatmeal. Mittagessen: Cut Green Beans, 93/7 Ground Turkey, Original BBQ Sauce, english muffin. Abendessen: Old World Style Traditional Pasta Sauce, Rotini, 93/7 Ground Turkey. Snacks/Sonstiges: Vegetable Medley, iceberg lettuce, Newman's Own light, beer, Port Wine, peach, ice cream sandwich. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Jonathan_Caine's Gewichtsverlauf
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