Ljubovpodg's Notizen, 03 Jul 22

мой завтрак на 500кк. Не представляю свой завтрак без кофе (без сахара) и маленькой сладости. сейчас выбираю сладость типа пастилы, зефира, шоколада. Печеньки, кексики стараюсь не есть. Завтрак у меня наиболее плотный прием пищи

---

1365 kcal

Fett: 76,17g | Eiw: 65,33g | Kohlh: 103,88g.   Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Жареная Картошка, Шарлиз Пастила Клюквенная, Магнит Персик, Яйцо Куриное, Сыр. Mittagessen: Restoria Котлета Свиная , Глобус Гурмэ Гречка с Жареным Луком и Грибами. Abendessen: Помидоры, Кальмар Отварной, Сыр. mehr...