Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
|
111,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1817 kcal
|
Fett: 98,19g | Eiw: 103,96g | Kohlh: 148,44g.
Frühstück: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Окское Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Помидоры, Майонез, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный . Snacks/Sonstiges: Фруктово-Ореховая Смесь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рот Фронт Халва в Шоколаде. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Makievskaja's Gewichtsverlauf
|