Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2015
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83,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 93,37g | Eiw: 133,45g | Kohlh: 171,52g.
Frühstück: Goji Berry, Iogurte Granola e Mel, Mamão, Melão. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Batata Assada, Repolho Verde, Mamão, Molho Vinagrete, Alface de Folha Verde, Carne de Porco, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Salada de Frutas. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Isaac Neto's Gewichtsverlauf
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