Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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101 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 33,55g | Eiw: 36,61g | Kohlh: 89,47g.
Frühstück: جبن كريم, خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪. Mittagessen: كبسه, محشي كوسه. Abendessen: بطيخ. Snacks/Sonstiges: الفول السوداني مع الغلاف (الغلاف لا يؤكل), فتح الله لب سورى محمص. mehr...
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konstantes Gewicht
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jana adham's Gewichtsverlauf
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