Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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64,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 18,00g | Eiw: 35,81g | Kohlh: 99,58g.
Frühstück: Incofood Maxcreamer, Teh Manis. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Ikan Mujair Goreng, Jagung Manis Kuning, Sayur Bening Bayam. Abendessen: Nasi Putih, Wortel, Brokoli, Sosis Daging Sapi. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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cassandrafyodorova's Gewichtsverlauf
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