Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2015
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101,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 60,27g | Eiw: 46,56g | Kohlh: 135,73g.
Frühstück: Butter, Italian Bread, Hummus, Ritz Crackers - Fresh Stack. Mittagessen: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Hellmann's Real Mayonnaise, Natural Ovens Bakery Multigrain Bread, Progresso 99% Fat Free Minestrone Soup. Abendessen: Salami, Hummus, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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SaintViper's Gewichtsverlauf
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