Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 29,91g | Eiw: 49,68g | Kohlh: 276,49g.
Frühstück: Jeruk. Mittagessen: Sinti Sambel Pecel, Sate Ayam, Udang Goreng, Kentang Rebus, Labu Siam. Snacks/Sonstiges: Kulit Pangsit, Relaxa Permen, Kopiko Permen, Jambu Kristal, TPS Food Mie Kremezz, Keripik Tempe. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Hanzawa Naoki's Gewichtsverlauf
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