Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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121 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 63,83g | Eiw: 80,19g | Kohlh: 230,32g.
Mittagessen: Kebir Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Beypazarı Sade Maden Suyu. Abendessen: Fellas Protein Bar Dark Chocolate & Coconut, Patates Kızartması, Et Döner. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sembolgg's Gewichtsverlauf
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