Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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102,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 49,08g | Eiw: 82,97g | Kohlh: 124,65g.
Frühstück: Maitokahvi, Rainbow Kermajuusto, Rainbow Ohut Palvikinkku, Rainbow Valkosipuli & Yrtit Tuorejuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Mittagessen: Rainbow Japanilainen Soijakastike, Rainbow Grillijuusto, Mama Chicken Flavour Nuudeli, Maissi, Prisma Varhaiskaali, Pirkka Kokonaiset Herkkusienet. Abendessen: Rainbow Raejuusto 2%, Herkkusieni, Kaalilaatikko. Snacks/Sonstiges: Taivalkosken Mylly Talkmuru, Valio Karviais-Boysenmarja Keitto, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Rainbow Margariini 60, Rainbow Raejuusto 2% Laktoositon, Kotimaista Kaurapuuro. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mamasitaah's Gewichtsverlauf
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