Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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85,2 kg
Bisher verloren: 39,9 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 77,41g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 181,38g.
Mittagessen: Coffee Like Латте (300мл), Грецкие Орехи, Яичный Желток, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Додо Пицца Пицца Сырная. Abendessen: Яичный Белок, Халва Самаркандская, Mote Протеиновый Коктейль , Черешня. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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didishka.el's Gewichtsverlauf
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