bu akşamlık böyle
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1865 kcal
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Fett: 63,83g | Eiw: 80,19g | Kohlh: 230,32g.
Mittagessen: Kebir Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Beypazarı Sade Maden Suyu. Abendessen: Fellas Protein Bar Dark Chocolate & Coconut, Patates Kızartması, Et Döner. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
ekmeğini tabiki yemedim :)
05 Jul 22 vom Mitglied: sembolgg
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zayıf olan arkadasima verdim
05 Jul 22 vom Mitglied: sembolgg
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sembolgg's Gewichtsverlauf
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