Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
|
48,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 44,00g | Eiw: 81,05g | Kohlh: 173,27g.
Frühstück: Nutiva Семена Чиа, Данон Актимель Киви-Клубника. Mittagessen: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная, Яйцо, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Груша, Летний День Молоко 3,2%, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Мясо Кролика, Роллтон Лапша Яичная. Snacks/Sonstiges: Мария Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кудесница Мука Ржаная, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Reika.chan's Gewichtsverlauf
|