Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 51,98g | Eiw: 48,53g | Kohlh: 143,88g.
Frühstück: 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Клубника, Банан, Фундук, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Сухогруз Корюшка, Чизолини Сыр Чечил, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Kris9067378's Gewichtsverlauf
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