Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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88,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 94,47g | Kohlh: 90,66g.
Frühstück: Ашан Улитка Греческая с Вишней, Гречка Отварная, С Нашей Фермы Молоко 3,2%. Mittagessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чеснок, Олейна Подсолнечное Масло, Грудка Индейки. Abendessen: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Лента Вобла Вяленая, Ашан Улитка Греческая с Вишней, Ашан Улитка Греческая с Вишней. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Simre Aniri's Gewichtsverlauf
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