Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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57 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2785 kcal
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Fett: 143,68g | Eiw: 137,65g | Kohlh: 241,67g.
Frühstück: Nutripure Fıstık Ezmesi, Domatesler, Yeşil Biber, Yumurta Beyazı, Lor Peyniri, Göbek Marul, Zeytinyağı, Mantar, Yumurta, Aytaç Şipşak Hindi Füme. Mittagessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Domatesler. Abendessen: Pirinç Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Etli Nohut. Snacks/Sonstiges: Fıstık Sarma, Baklava, Taş Kadayıf, Kayısı. mehr...
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konstantes Gewicht
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Betlincee's Gewichtsverlauf
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