Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
|
55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 54,03g | Eiw: 77,92g | Kohlh: 89,22g.
Frühstück: Criollitas Galletitas de Agua, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: SanCor Queso Pategras, Paladini Mortadela Feteada, Pan Blanco, Paladini Jamón Cocido. Abendessen: Marineras, Paladini Jamón Cocido, SanCor Queso Pategras. Snacks/Sonstiges: Arcor Butter Toffees Leche, Lheritier Pico Dulce, Rhodesia Oblea. mehr...
|
|
1454 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 14 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rutilin's Gewichtsverlauf
|