Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 52,42g | Eiw: 71,60g | Kohlh: 11,59g.
Frühstück: Nescafe Sade, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. Abendessen: Çerezya Tuzlu Fıstık, Biftek, Nescafe Sade. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Kurabiye. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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