Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 52,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 41,90g | Eiw: 59,05g | Kohlh: 222,77g.
Frühstück: Jeruk. Mittagessen: Kecambah, Kartika Sari Pisang Bolen, Tumis Kangkung, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Nanas, Buah Anggur. Snacks/Sonstiges: Nissin Lemonia. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nurulazizahcica's Gewichtsverlauf
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