|
Я очень хочу избавиться от курдюка на животе: он у меня всю жизнь с детства и даже когда в спортзале проводила кучу времени, у меня все равно висел этот мешочек жира. Узнала что это из-за инсулинорезистентности 😵💫 Хочу также свои 68кг и может чуть меньше. Но вес практически не падает. Питание своё поправила.
|
73 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
972 kcal
|
Fett: 22,40g | Eiw: 59,78g | Kohlh: 145,46g.
Frühstück: Абрикос. Mittagessen: Delba Вестфальский Хлеб, Горбуша Соленая, Красные Вишни. Abendessen: Красные Вишни, Абрикос. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Планида Алла's Gewichtsverlauf
|