Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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83,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 57,72g | Eiw: 87,42g | Kohlh: 144,95g.
Frühstück: Suco Verde, Pão Francês, Sadia Mussarela. Mittagessen: Queijo Parmesão (Ralado), Aurora Linguiça Toscana, Degli Amici Peito de Frango com Molho de Mostarda, Macarrão com Molho de Carne. Abendessen: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Coqueiro Sardinhas em Óleo . Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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barbara1218's Gewichtsverlauf
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