Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 27,24g | Eiw: 96,37g | Kohlh: 119,84g.
Frühstück: Tryall 濃縮調味乳清蛋白-芝麻拿鐵, 統一生機 有機麥片（粗）. Mittagessen: 紅肉甘藷, 水煮蛋. Abendessen: Harfez 香蒜雞胸肉餐盒. mehr...
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konstantes Gewicht
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