Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 29,47g | Eiw: 103,34g | Kohlh: 75,38g.
Mittagessen: 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片, U商店 泰國香米. Abendessen: 博客 蒜香黑胡椒雞胸肉, Subway 鮮嫩雞柳沙拉. Snacks/Sonstiges: Peeta Protein 深焙奶茶. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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