Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 75,46g | Eiw: 102,47g | Kohlh: 160,22g.
Frühstück: La Vie Claire Psyllium Blond, Isola Bio Lait Riz Coco, Auchan Cake aux Fruits, Pain aux Céréales, Jambon Cru, Kiwi, Monoprix Beurre Doux. Mittagessen: Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel. Abendessen: Hafner Tartelette Noix, Zapetti Sauce Poulet Rôti, Carrefour Blanc de Poireaux, Notre Jardin Purée de Brocolis, Céréalpes Panisse, Pintade, Champagne. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jus_tinee's Gewichtsverlauf
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