Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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117,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 54,43g | Eiw: 61,56g | Kohlh: 238,82g.
Frühstück: Vogel's Mixed Whole Grain Bread, Olivani Olive Oil Spread, Meadow Fresh Smooth Berry Bundle, Hubbards Berry Berry Lite, Peanut Bar. Mittagessen: Spinach Filled Tortellini with Tomato Sauce, Anchor Tasty Cheese, ETA Caramelised Onion Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: Cooked Green Peas (from Frozen), Cooked Carrots, Jenny Craig Spaghetti & Meatballs with Napoli Sauce. Snacks/Sonstiges: Apples , Kiwi Fruit, Meadow Fresh Smooth Berry Bundle. mehr...
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Verlust von 30,8 kg pro Woche
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Mamapep's Gewichtsverlauf
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