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Day123
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56,6 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 16,73g | Eiw: 70,61g | Kohlh: 155,66g.
Frühstück: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 拿鐵奶昔, 賀寶芙 益生菌, 賀寶芙 深海魚油膠囊, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 瓜拿那豆茶, 活力, 蘆薈汁, 膠原蛋白, 夜寧新. Mittagessen: 查理布朗 大蒜麵包, 賀寶芙 深海魚油膠囊, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Nachmittagstee: Costco 烤大雞腿, 小魚乾, 賀寶芙 拿鐵奶昔, 賀寶芙 深海魚油膠囊, 賀寶芙 益生菌, 賀寶芙 草本茶. Abendessen: 賀寶芙 拿鐵奶昔, 賀寶芙 深海魚油膠囊, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜錠. Nachtmahl: MOS 蜂蜜檸檬蒟蒻. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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amyc7034's Gewichtsverlauf
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