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Bonjour les amies je ne comprends pas je ne perds plus de poids depuis 2 semaines ..
Auriez vous une astuce pour faire un déficit calorique ? ( combien de calories par jours maximum pour maigrir ) ..
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72,6 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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347 kcal
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Fett: 26,91g | Eiw: 12,60g | Kohlh: 15,92g.
Frühstück: Oeuf sur le Plat, Wasa Léger, Fromage Feta, Avocat. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Coucou, si tu ne perds plus de poids c’est que tu absorbes juste ce dont ton métabolisme à besoin et il s’est peut être mis au ralenti si ton apport calorique n’était pas suffisant.
10 Jul 22 vom Mitglied: Rayleigh62
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