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1588 kcal
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Fett: 53,00g | Eiw: 49,97g | Kohlh: 228,74g.
Frühstück: Bal, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Şekersiz Çay, Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ahir Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri, Kaymak, Beyaz Ekmek, Tamek Çilek Reçeli , Sucuklu Yumurta. Mittagessen: Badem Şekeri, Kocatepe Dibek Kahvesi. Abendessen: Şekersiz Çay, Zeytin, Bal, Kaymak, Tamek Çilek Reçeli , Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Açma, Mentos Mint, Pepsi Kola. mehr...
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1237 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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