Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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101,6 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 48,27g | Eiw: 67,20g | Kohlh: 91,24g.
Frühstück: Blue Bell Mooo Bar, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Dry or Hard Salami, Hormel Original Pepperoni Slices, Florida's Natural Orange No Pulp Juice. Mittagessen: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine . mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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smithe2383's Gewichtsverlauf
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