Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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118,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 60,06g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 203,62g.
Frühstück: Jenny Craig Roasted Almond Bar. Mittagessen: Jenny Craig Spaghetti Bolognaise, ETA Caramelised Onion Dressing, Anchor Tasty Cheese, Jenny Craig Spaghetti Bolognaise . Abendessen: Leek, Jenny Craig Chicken Fettuccine, Cooked Green Peas (from Frozen), Cooked Carrots. Snacks/Sonstiges: Kiwi Fruit, Apples. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Mamapep's Gewichtsverlauf
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