Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
|
132,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2592 kcal
|
Fett: 99,87g | Eiw: 116,47g | Kohlh: 314,50g.
Frühstück: От Палыча Блинчики с Курицей и Грибами, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Мохито безалкогольный, Перекресток Матнакаш, Азбука Вкуса Окрошка с Мясом. Abendessen: Нектарин, Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Багет, Ржаной Хлеб, Кабачок, Запеченый с Помидорами и Сыром, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Терпуг, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
belochka7771605's Gewichtsverlauf
|