Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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79,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 31,81g | Eiw: 40,57g | Kohlh: 111,92g.
Mittagessen: Salade Verte, Jambon Tranché (Très Maigre), Cornichons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Quiche Lorraine, Rhum. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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4rinecmoi's Gewichtsverlauf
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