Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
|
49 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 43,61g | Eiw: 66,28g | Kohlh: 92,31g.
Frühstück: 黑松 FIN健康補給飲料 , 統一 無加糖高纖豆漿. Mittagessen: 中華 板豆腐, 餛飩麵, 滷蛋. Abendessen: 牛排, 煎雞蛋. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fish73716's Gewichtsverlauf
|